YOGATI BLOGS

Yoga et fitness

Yoga et fitness, comment incorporer le Yoga dan...

Le Yoga est bien plus qu'une simple pratique de détente et de méditation. C'est une discipline qui peut être parfaitement intégrée à votre routine sportive quotidienne, apportant des bienfaits physiques...

Yoga et fitness, comment incorporer le Yoga dan...

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Yoga pour perdre du ventre

Yoga pour perdre du ventre, les secrets d'une p...

La recherche d'une silhouette saine et tonique préoccupe un grand nombre de personnes. Parmi les méthodes, le yoga se démarque comme une pratique complète et équilibrée favorisant la perte de...

Yoga pour perdre du ventre, les secrets d'une p...

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postures de yoga

Quelles postures de yoga favorisent la perte de...

Le yoga évoque généralement ses bienfaits pour l'équilibre intérieur et la méditation, pourtant, il offre bien plus. Cette discipline millénaire peut être un allié efficace dans la perte de poids....

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Le yoga évoque généralement ses bienfaits pour l'équilibre intérieur et la méditation, pourtant, il offre bien plus. Cette discipline millénaire peut être un allié efficace dans la perte de poids....

De quelle manière le yoga sport favorise-t-il une perte de poids saine et apaisante ?

De quelle manière le yoga sport favorise-t-il u...

Le yoga sport, une pratique millénaire venue d'Inde, est aujourd'hui reconnu pour ses nombreux bienfaits sur le corps et l'esprit. Certaines personnes doutent encore de son efficacité pour la perte...

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Yoga pour maigrir

Yoga pour maigrir, quelles sont les techniques ...

Le yoga, cette pratique millénaire originaire de l'Inde, est bien plus qu'une simple activité physique. En effet, il peut être un allié efficace pour ceux et celles qui souhaitent perdre...

Yoga pour maigrir, quelles sont les techniques ...

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13 Postures de Yoga pour Perdre du Ventre

13 Postures de Yoga pour Perdre du Ventre

Introduction : Si vous souhaitez perdre du poids, affiner votre silhouette ou obtenir un ventre plat tout en vous intéressant au yoga, vous avez fait le bon choix pour réduire...

8 commentaires

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Nos tapis de yoga

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