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Articles et Blogs de Yoga | YOGATI

  • Tout savoir sur le yoga Vinyasa

    by YOGATI LLC
    Introduction Vous voulez commencer le yoga mais vous ne savez pas quel type vous conviendra le plus? Vous avez envie de réveiller vos muscles et t...
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  • Yoga Kundalini : yoga de l’éveil de la conscience !

    by YOGATI LLC
    Introduction Considéré comme «mère de tous les yogas», le yoga Kundalini fait exception, c’est une discipline développée à partir des postures de ...
    Posted in Yoga

  • Tout savoir sur le Yoga Iyengar

    by YOGATI LLC
    Introduction : On se trouve souvent devant plusieurs offres de cours de yoga différentes, dont les noms sont exotiques qui ont pour but d'attirer ...
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  • Yoga Ashtanga : Mise au repos du corps et du mental

    by Bitsupports Collaborator
    Introduction : Le yoga est considéré comme “une voie de libération” qui mène vers le fameux lâcher-prise.  Plongé entre travail, famille et tâches...
    Posted in Yoga

  • Tout savoir pour bien débuter le yoga

    by Bitsupports Collaborator
    Introduction : Avez-vous déjà rêvé d’une activité récréative qui peut aider à soulager votre anxiété, améliorer votre taux de flexibilité, renforc...
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  • Guide complet du yoga Nidra : le yoga du "sommeil éveillé"

    by YOGATI LLC
    Introduction : J’ai écrit cet article pour partager succinctement les informations que j’ai recueillies concernant la yoga Nidra. Ainsi, je vais v...
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